Tag Archives: Ravinto

Testattu: Elete-elektrolyyttitiiviste

Lue alkuperäinen artikkeli Triathlon-lehdessä. Useimpiin muihin elektrolyyttivalmisteisiin verrattuna Elete lähtee omalle polulleen jo tuotteen muodossa. [...]

Magnesium – Elintärkeä mineraali urheilijalle

Teksti: Mirka Vahtera. Juttu on julkaistu alunperin Triathlon-lehdessä 3/2016. Magnesium on elintärkeä kivennäisaine ihmisen elimistön optimaalisen [...]

Kestävyysurheilijan ruokavalio

Teksti: Mirka Vahtera. Artikkeli on julkaistu alunperin Triathlon-lehdessä 1/2016. Ravinnolla on merkittävä rooli harjoittelussa, palautumisessa, kehittymisessä [...]