Tag Archives: Harjoittelu

Kuinka treenata ja valmistautua kilpailukesään koronan keskellä?

Teksti: Joona Lehtonen Elämme tällä hetkellä hyvin poikkeuksellisisia aikoja, ja voi melkeinpä väittää, että koronavirus [...]

Itselle sopivin askelin kohti päämäärää

Triathlonharrastajat käyttävät paljon aikaa ja rahaa kehittääkseen itseään lajissa. Matti Rajakylä piti viime Triathlonmessuilla huikean [...]

Frank Martelan kolumni: Miten löytää sisäinen motivaatio triathlonharrastukseen?

On hyvä olla tietoinen omista motiiveistaan urheilla. Urheilu on meistä valtaosalle harrastus. Se ei tuo [...]

Treenileirillä lämmössä – Phuket 2018

Kaksi viikkoa treenaamista, nauttimista sub-tropiikin lämmöstä ja lomailua auringossa. Sitä me odotimme Phuketin treenileiriltä helmikuussa [...]

”Triathlonin nuorten maajoukkue on kuin iso perhe” – Nuorten triathlonmaajoukkueen leirit 2017–2018

Teksti ja kuvat: Aada Nikki. Juttu on julkaistu alunperin Triahtlon-lehdessä 1/2018. Nuorten maajoukkueeseen valitaan urheilijat [...]

Parempaa uintiharjoittelua – Juuso Mannisen vinkit triathlonistille

Teksti: Juuso Manninen. Juttu on julkaistu alunperin Triathlon-lehdessä 1/2018. Uinti – tuo triathlonin lajeista ensimmäinen, ajallisesti [...]

Mallorca – Pyöräilijöiden ja triathlonistien paratiisi

Lue alkuperäinen artikkeli Triathlon-lehdessä. Vuosi 2016 Olin seurannut avopuolisoni triathlonharrastusta muutaman vuoden pelkääjän paikalta ja [...]

Koukkukäsiuinti – oikein vai väärin?

Lue alkuperäinen artikkeli Triathlon-lehdessä. Koukkukäsiuinti – oikein vai väärin? Koukkukäsiuinti tarkoittaa sitä, että uimari ui [...]

Olkakierron merkitys uinnissa

Teksti: Janne Haapaniemi. Juttu on julkaistu alunperin Triathlon-lehdessä 1/2017. Uintivalmentajana olen katsonut satoja uinnin tekniikkavideoita ja [...]

1 Comment

Uintivalmentajan vinkit

Teksti: Janne Haapaniemi. Lue alkuperäinen Juttu on julkaistu alunperin Triathlon-lehdessä 3/2016. Triathlonin teknisesti vaikein osuus, uinti, [...]