Kaikki puhuivat historiallisen nopeasta päivästä lokakuussa 2018 Konalla käytyjen Ironmanin MM-kilpailujen yhteydessä. Mitä se oikeastaan tarkoitti? Mitä siitä seurasi? Nopea päivä Konalla muodostui monien sääolosuhteiden yhteisvaikutuksesta, mutta etupäässä tuuli, tai ennemminkin tuulen puute, salli urheilijoiden nauttia pyöräilystä ennen kokemattomalla tavalla. Ilmanvastusta pohdittaessa tärkeimpiä tekijöitä ovat juurikin tuuli sekä ilman tiheys. Tuulen tuomia tuloksia Kuvittele ajavasi […]
Category Archives: Pyöräily
Teksti ja kuvat: Anton Aro. Juttu on julkaistu alunperin Triathlon-lehdessä 2/2017. Aerodynamiikka pyöräillessä tarkoittaa kuskin ja pyörän vuorovaikutusta ilman kanssa. Tässä jutussa Anton Aro avaa aerodynamiikan peruskäsitteitä ja antaa vinkkejä oman ajoasennon parantamiseen. Jos pyöräilijä haluaa saavuttaa 40 km/h keskinopeuden ja tiedämme sen vaativan 275W keskitehon täysin tasaisella, suoralla tiellä ja tyynellä ilmalla, kuluu tuosta […]
Harjoitusvastukset eli trainerit ovat tärkeä osa talviharjoittelua Suomen olosuhteissa. Miten valita sopiva harjoitusvastus sisäpyöräilyyn?
Teksti: Juha Heikkinen. Juttu on julkaistu alunperin Triathlon-lehdessä 2/2016. Tehonmittaus pyöräilyssä on jo melko vanha keksintö, ensimmäinen keskiöstä tehoa mittaava systeemi patentoitiin vuonna 1986 SRM:n (Schoberer Rad Messtechnik) toimesta. Laitteiden huikeat hinnat ovat pitäneet ne puhtaasti ammattilaisten tai muutamien asiaan vihkiytyneiden työvälineinä. Viime vuosina hinnat ovat kuitenkin tippuneet merkittävästi ja tuoneet laitteet tavallisenkin harrastajan saataville. […]
Juttu on julkaistu alunperin Triathlon-lehdessä 1/2016. Bike Fitting tarkoittaa pyörän mitoitusta, jossa tavoitteena on mukava ja tehokas ajoasento ajajan yksilöllisten ominaisuuksien mukaan määritettynä. Bikefitissa voidaan mitoittaa uutta pyörää tilauksesta tai säätää jo olemassa olevaa pyörää paremmin sopivaksi. Kun aloittaa pyöräilyn, joka tähtää pidempiin matkoihin, kannattaa pyörä aina hankkia pyörä- tai urheiluliikkeestä. Parhaan lopputuloksen saa, kun […]