Category Archives: Harjoittelu

Triathlonistit poluilla

Luonnossa, metsässä ja niiden tarjoamilla poluilla juokseminen on ollut itselleni tapa liikkua jo pienestä asti. [...]

Tekoäly liikkujan tukena

Miten tulisi harjoitella, jos tavoitteena on triathlonin täysmatkan läpipääseminen, 5 tunnin alitus puolimatkalla tai vaikkapa [...]

Henkilökuvassa Joona Tuikka – ”Innostus triathloniin lähti harjoittelun monipuolistamisesta”

Teksti: Joona Tuikka, kuvat: Joona Tuikka, Tatu Koistinen, Matti Halonen Juttu on julkaistu alunperin Triathlon-lehdessä 1/2018. [...]

Treenileirillä lämmössä – Phuket 2018

Kaksi viikkoa treenaamista, nauttimista sub-tropiikin lämmöstä ja lomailua auringossa. Sitä me odotimme Phuketin treenileiriltä helmikuussa [...]

”Triathlonin nuorten maajoukkue on kuin iso perhe” – Nuorten triathlonmaajoukkueen leirit 2017–2018

Teksti ja kuvat: Aada Nikki. Juttu on julkaistu alunperin Triahtlon-lehdessä 1/2018. Nuorten maajoukkueeseen valitaan urheilijat [...]

Parempaa uintiharjoittelua – Juuso Mannisen vinkit triathlonistille

Teksti: Juuso Manninen. Juttu on julkaistu alunperin Triathlon-lehdessä 1/2018. Uinti – tuo triathlonin lajeista ensimmäinen, ajallisesti [...]

Aerodynamiikan aakkoset

Teksti ja kuvat: Anton Aro. Juttu on julkaistu alunperin Triathlon-lehdessä 2/2017. Aerodynamiikka pyöräillessä tarkoittaa kuskin [...]

Mallorca – Pyöräilijöiden ja triathlonistien paratiisi

Lue alkuperäinen artikkeli Triathlon-lehdessä. Vuosi 2016 Olin seurannut avopuolisoni triathlonharrastusta muutaman vuoden pelkääjän paikalta ja [...]

Koukkukäsiuinti – oikein vai väärin?

Lue alkuperäinen artikkeli Triathlon-lehdessä. Koukkukäsiuinti – oikein vai väärin? Koukkukäsiuinti tarkoittaa sitä, että uimari ui [...]

Olkakierron merkitys uinnissa

Teksti: Janne Haapaniemi. Juttu on julkaistu alunperin Triathlon-lehdessä 1/2017. Uintivalmentajana olen katsonut satoja uinnin tekniikkavideoita ja [...]

1 Comment